SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] zaopatrzyć się w odblok i tutaj wielka do Was prośba o podpowiedź jakich specyfików i w jakich ilościach muszę zakupić. Mój cykl jak do tej pory wygląda następująco: 1-4 tyg. DK 250-tka solo (500mg. tyg). Totalna głupota, lecz nic złego się nie stało na szczęście. xD 4-12 tyg.DK 250-tka (500mg. tyg.)+ teść prolongatum (200mg. tyg.) Od 12 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2012-05-25 23:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brawn, pewnie? O ile można mówić o pewnych producentach ph :) Nie bawiłem sie w ph jeszcze chcialbym sprobowac produkt Respawn wydaje sie dośc interesujący mniej wiecej 4 tyg 2/3/3/4 Chcialbym w miare mozliwosci podejsc do tematu profesjonalnie bez wyrzadzania sobie znacznej szkody stad pytanie jak pod taki "cyklik" dostosowac oslonki, pct [...]

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 23:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko + 0,5cm , łydki niestety stoją w miejscu jakoś nie mogę ich ruszyć :( Dieta Bez zmian. Suplementacja Jest to mój ostatni tydzień na mono ,później zrobie 3 -4 tyg przerwy i znowu kolejny cykl , tylko że na następny cykl myśle żeby dodać tcm ,albo jakąś inna postać kreatyny . Trening Ostatnio zacząłem stosować troszeckę [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6360 Data: 2011-11-25 17:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mam pytanie za 3-4 tyg koncze cykl na krecie jade trenigiem alri, mam pytanie czy mozna w ym czasie zrobic mini redukcje ktora bedzie trfala 4-5 tyg bo po cyklu planuje zrobic 1-2 tyg treningu regeneracyjnego poprzednie 3 cykle treningwe byly bardzo ciezkie robilem 2 tyg trening regeneracyjny po kazdym cyklu.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 14:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) Chcialem Was prosic o jakies wskazowki / porady. Wiem ze Hrol powinienem brac dluzej ale 2 lata temu bralem m-drol i tylko przez 4 tyg, nie chcialem teraz robic nic dluzszego niz 8 tyg bo nier wiem jak moj organizm zareaguje. Jak dla mnie to i tak wydaje sie mocny sklad.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 12:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie czyszczenie receptorów Z 10 lat wstecz moze 15 była moda na cykle 4/4 i lipa po całości Jeśli nie chcesz być cały czas na "grubej" bombie cykl min 12 tyg I zejście wtedy na mostek 12 tyg to jedt szansa na zbudowanie czegoś Kolezka cisnie od dłuższego czasu na rotacji co 4 tyg zmiana środków nawet na trena solo i leci juz tak z 12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2022-01-06 08:40:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENBOLON!!!!!!!

    Post
    Doping

    A ja jechalem tak(pierwszy i jak na razie ostatni cykl):2*10 ml fiolka masteronu + 1*10 ml fiolka trenu(obydwa z british dragona) caly cykl trwal niedluzej niz 4 tyg pierwsze poltora tyg sam masteron 1 do 2 ml co drugi dzien (zauwazylem delikatne przyrosty miesa-czego nie oczekiwalem po masteronie)pozniej mast mieszalem z tren w strzalach co [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 04:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-ci PLAN NA MASE, jaki??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takiego planu to jest masa z elementami siły w cwiczeniach podstawowych Na razie staraj sie nie przekraczac tych 90% ,dlatego rozpiska jest stała dla całego cyklu na 4 tyg., ale mysle ze powinna ci dać zauważalny przyrost siły. Ustal tylko swoje 100% czyli tyle ile max w jednym podejsciu sam podniesiesz. Na pełny cykl siły ze wzrastającym [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8532 Data: 2002-12-04 09:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    [...] i zacofanych forum gdzie jeden z drugim chcą dobiec swojej racji czy piers ma więcej białka czy tuńczyk robienie cykli twoja metodą mija sie z celem jak ty to widzisz 3tygodnie on 3off itd może ktoś z piwnicy by ci podziękował za takie porady ale nikt kto podchodzi do tego poważnie ------------------------------- Co jest lepsze obciążanie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10312 Data: 2010-01-07 19:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ MASZ ODPOWIEDź NA TWOJE PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Remik7 za treściwą odpowiedź ;) oczywiście sog ;) choć mam jeszcze jedno pytanie, ostatnio skończyłem 7-tygodniowy cykl na cm3, następnie 3tyg przerwy i 4 tyg mono (aktualnie 2 tydzien bede zaczynal) i 5 tyg po mono wejde na jakiś bardziej rozbudowany cykl, czy to prawda, że jabłczan i monohydrat ,,nie konkurują" ze sobą, w końcu ta przerwa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10x10 -eksperymentalny plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to metoda 10x10. jest to doskonała metoda na przełamanie stagnacji zarówno w budowie mieśni jak i sile. bardzo dobrze sprawdza sie ta metoda gdy trenujemy cyklami np 6 tyg tą metoda 4 tyg normalny trening-mniej serii wiecej ruchów i więcej ćwiczeń. metoda ta polega na wykonywaniu na dana partie tylko jedenego ćwiczenia w 10 seriach(po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12114 Data: 2006-07-07 11:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni on/off efka rano i przed treningiem Reszta 1-8 prop 75 e2d(genamed)/ 125 cypio e4d 3-8 master 100 e2d(dose) clen efka rano, przed tren + opcjonalnie vino 40 ed (dose) 4 tyg roztrenowanie/off 3 msc 125 cypio e4d Co o tym myślisz i o firmach? Dobrze kombinuje? Coś zmienić względem tego w open, który nie przejmuje się waga i chce mieć dużo [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 09:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w swej wypowiedzi pozostawilem dowolnosc i wybor choc osobiscie jestem zwolennikiem/miłosnikiem 6oxo porownywanym do armidexu standardowo tt dla stabilizacji zakladam cykl 4 tyg a i tak wypada ilosc sztuk w opakowaniu zgodnie z dawkami co do wątroby za 2 tyg bede dysponowal wynikami prob watrobowych osob które aktualnie stosuja ten zestaw badania [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10881 Data: 2007-02-04 07:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie trochu dupny cykl sobie rozpisales juz lepiej zrobisz jak zamiast razem brac propa i prola wezmiesz pierwsz 4 tyg prola i potem jeszcze ze 4 propa. nolve w czasie cyklu bierzesz zeby zapobiec gyno a po cyklu na regeneracje testo. jak zrobisz jak mowie to nolve bierz od 4 tyg przez caly cykl i jeszcze 2 tyg po. na cyklu 10-20 mg dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2003-11-06 20:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+winko

    Post
    Doping

    Zalozenia sluszne,ale: deca zaczyna dzialac dopiero po 4-5 tygodniach,wiec przechodzenie na diete wysokobialkowa mija sie z celem. Przez 5 tyg niewiele zbudujesz na dece. Na Twoim miejscu pojechalbym na wysokokalorycznej diecie do konca deci,dopiero po skaczeniu deci dolaczylbym winko i przeszedl na wysokobialkowa. 8tyg deca=dobra masa,4 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2003-06-16 10:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na siłownie po ponad pół rocznej przerwie i powiem wam że ta siłownia dla mnie jest już jak nałóg, przyjemny nałóg %-) zawalista sprawa, żyję od treningu do treningu :-) też tak macie? a po drugie, 15kg progres w przysiadzie po 4 tyg ćwiczeń (planem z 1 strony) jest dobry? wzrostu wyskoku narazie dużego nie ma ale zobaczy się po regeneracji...

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chce wrzucić jutro to ogarnę z moim informatykiem. Tak naprawdę gdybyś zarzucił nitrobolon to tak jak byś przedłużył cykl cm3+aakg.Jak długo jesteś na tym cyklu?Jeżeli 6 tygodni to Ja bym pociągnął jeszcze trochę(4-6 tyg) na tym samym.Nie przechodziłbym na nitro jeszcze teraz.Następnie możesz zrobić sobie małą przerwę(około 4 tyg) i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] linku ktory planowalem sprobowac ale zanim zdecyduje sie na cokolwiek chcialem zaczerpnac opinii aby przypadkiem nie zrobic sobie krzywdy. Planowalem zaczac od 2giego tygodnia i uzupelnic treningi cwiczeniami na gorne partie gdyz poczatkowe treningi sa raczej krotkie. http://www.sfd.pl/]]]_SUPER_TRENING_NA_WYSKOK!!_[[[-t416991.html/# Po [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba po reduckji

    Post
    Doping

    to jakbym polecial tak chyba by niebylo zle 1-4 metanabol 20mg 1-10 oma 250mg e3d to by wyszlo tygodniowo 500mg a co do mety przeciez nie zdarze zrobic 2 mikrocykli w 10 tyg bo przeciez 4 tyg on 4 tyg off to juz 8 tyg a cykl z omy trwa 10 chyba ze pod koniec pociagnac te 2 tyg omy wraz z meta

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2010-07-09 12:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarta dyskusja - zaprasza chomson

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W grudniu zaczalem cykl na kreatynie Olimpa. Dawkowalem 2x5g dziennie caly czas. W 6 tyg weszlo mi 8 kg (85-93kg). Spadl 1. Potem mialem dosc ciezkie lato (praca, stres) i spadla waga dosc gwaltownie do 86. Jak zaczalem regularnie trenowac wrocila spowrotem do poziomu 89 (i ani grama wyzej). Zaczalem miech temu (poczatek pazdziernika) brac [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2007-10-30 00:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)